7 Loại Trà Hoa Tốt Cho Sức Khỏe Bạn Nên Tìm Hiểu -

Trà Hoa đang là thức uống cực hot không vì thơm ngon đễ uống, dễ pha. Mà còn là thức uống rất tốt cho sức khỏe, phòng chống các loại bệnh và làm đep. Dưới đây là các loại trà hoa được sử dụng nhiều hiện nay bạn nên biết. Hãy tham khảo ngay một số chia sẻ dưới đây để nắm rõ nhé.

Nội dung

1. Trà Hoa Cúc

Nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện hoá chất tự nhiên apigenin có trong hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng. Và khiến chúng nhạy cảm hơn với thuốc trị ung thư. Trà hoa cúc cũng đặc biệt hữu ích với những người làm việc văn phòng, ngồi máy tính nhiều, ít di chuyển, ăn uống không đủ chất.

Trong những ngày nắng nóng, trà hoa cúc được nhiều người chọn để giải nhiệt, rất hiệu quả. Đặc biệt với người thường xuyên bị nhiệt, nóng bức.
Ngoài ra, trà hoa cúc rất tốt cho việc trị mất ngủ, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu

2. Trà Hoa Nhài

Mùi hương của hoa nhài dịu mát chữa chứng mất ngủ, huyết áp cao, đồng thời giảm các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.
Trà hoa nhài giúp tăng cường sức đề kháng, giúp ngăn ngừa cảm và phát sốt do ngoại cảm.
Trà hoa nhài làm tăng sức khỏe của đường ruột, có thể chữa các bệnh về đường ruột như đau dạ dày, tiêu chảy hoặc đi tiểu nhiều lần.
Trà hoa nhài chống oxy hóa mạnh mẽ làm giảm sưng và viêm khớp.
Trà hoa nhài còn giúp thanh nhiệt, mát gan, cơ thể trị rôm sảy, mụn nhọt.
Đặc biệt uống trà hoa nhài sẽ làm giảm các tế bào mỡ trong cơ thể nên có thể giảm số đo cân nặng cho người uống.

3. Trà Hoa Hồng

Trà hoa rất tốt cho sức khỏe đặt biệt là phụ nữ, các bạn nên uống trà hoa hông thường xuyên nó không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa lõa hóa và mụn.
Giảm đau bụng kinh ở nữ giới
Giảm tốc độ lão hóa của da, ngăn ngừa mụn trứng cá
Tăng sức đề kháng cho cơ thể
Giảm hiện tượng đau họng lâu ngày
Cải thiện hệ tiêu hóa
Cải thiện tình trạng lo âu, stress
Trà hoa hồng giúp cải thiện các bệnh về đường tiết niệu
Trà hoa hồng có tác động tích cực trong quá trình giảm cân

4. Trà Hoa Anh Đào

Cách Pha Trà Hoa Anh Đào — *Trà Hoa Anh Đào*

Hữu ích trong việc chữa trị tắc đại tiện và trị bệnh ngứa khi trời trở đông
Góp phần thông mạch điều hòa khí huyết, chữa bí tiểu khi trời nóng nực.
Ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rụng tóc lâu năm
Chữa bệnh kiết lỵ lâu ngày
Chữa bệnh sốt rét ở giai đoạn đầu

5. Trà Hoa Astiso

Hoa hibicus, hay còn gọi là atiso đỏ, hoa vô thường… là cây dược liệu quý có tính sinh dược học cao, các hàm lượng vitamin A, B1, C, D, E, F cao và nhiều axít hữu cơ khác. Các chất đó có tác dụng chống viêm, nhiễm, kháng nấm, kháng khuẩn, tăng cường chức năng tiêu hóa. Hạn chế sự tạo sỏi ở đường tiết niệu, nâng đỡ chức năng gan, mật. Giảm cholesterol và triglyceril trong máu, hạn chế sự béo phì do tích mỡ trong máu, bảo vệ thành mạch.

6. Trà Hoa Đậu Biếc

Trà Hoa Đậu Biết có tác dụng tiêu viêm, giảm đau hiệu quả. Đun nước hoa và lá cây đậu biếc lên uống giúp giảm sưng đau. Do viêm họng hoặc có thể dùng để rửa vết thương, giảm phù nề và ngăn mưng mủ.
Giàu chất chống oxy hóa
Khả năng chống lão hóa tuyệt vời
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Giảm căng thẳng, ngăn ngừa trầm cảm
Giảm nguy cơ ung thư
Cải thiện trí nhớ
Giải độc

7. Trà Hoa Nụ Tam Thất

Chữa mất ngủ, mất ngủ kinh niên

Hoạt chất Saponin ginsenoid nhóm Rb có công dụng ức chế khu thần kinh trung ương, làm tăng tuần hoàn máu và an thần rất tốt

Giảm mỡ máu

Mỗi ngày 1-2 cốc nước hoa tam thất có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, cân bằng chỉ số mỡ máu ở mức an toàn.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Với tác dụng kiểm soát lượng và làm giảm đường huyết trong cơ thể. Hoa tam thất sẽ làm giảm những biến chứng nguy hiểm và hạn chế sự phát triển của bệnh.

Giảm huyết áp

Đối với những người bị huyết áp cao nên dùng trà hoa tam thất. Bởi đây là biện pháp lý tưởng để chữa bệnh. Nó không làm giảm một cách đột ngột. Mà nó cân bằng để huyết áp được ổn định, phòng ngừa đột quỵ xảy ra.

Điều trị các bệnh về gan

Hoa của cây tam thất có tác dụng giải độc gan, hỗ trợ tăng cường chức năng gan. Ngoài ra còn bảo vệ gan khỏi những tác nhân gây các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan,…

Thanh nhiệt

Luôn được lựa chọn là thức uống vào mùa hè giúp thanh nhiệt, giải khát và giải độc cho cơ thể.

Tốt cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh thường cơ thể trở nên yếu ớt, dễ bị stress, trầm cảm, sức đề kháng yếu nên thường bị cảm, sản dịch, thiếu máu, đồng thời nổi mụn, rạn da. Hoa tam thất sẽ giúp có thể đào thải sản dịch, giảm đau và giúp vết mổ mau lành. Hỗ trợ điều trị chứng thiếu máu nhẹ, hoa mắt chóng mặt và lưu thông khí huyết.

Lợi sữa

Uống nước hoa tam thất làm kích thích tuyến sữa, làm nó hoạt động tốt hơn, từ đó không gây tắc tuyến vú và có sữa cho con bú sau sinh.

Ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Dược chất noto ginsenosid giúp giãn mạch, ngừa xơ vữa động mạch. Đồng thời làm giảm lượng homocysteine trong máu, làm giảm các biến chứng của bệnh tim mạch như co thắt ngực, nhồi máu cơ tim.

Ngăn ngừa ung thư

Ức chế sự hình thành và phát triển của khối u, đặc biệt là u xơ tủ cung.

Giảm stress

Do khả năng kích thích thần kinh trung ương của hoa tam thất. Nên nó sẽ làm giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi khiến tinh thần phấn chấn hơn.

Làm đẹp

Giảm mụn, nám và các yếu tố làm lão hóa da, lưu thông máu trên da tốt mang lại làn da luôn hồng hào và mịn màng. Bên cạnh đó, hoa tam thất còn làm giảm lượng mỡ thừa đặc biệt vùng bụng và đùi, giúp thân hình thon gọn hơn.