Cẩu Kỷ Tử – Kỷ Tử Đỏ

Công dụng Cẩu kỷ tử

1. Câu kỷ tử giúp giảm cân

Câu kỷ tử rất giàu chất dinh dưỡng nhưng lại rất ít calo. Do vậy đây là cẩu kỷ tử rất phù hợp với kế hoạch ăn kiêng giảm cân. Ngoài ra, lượng đường trong câu kỷ tử khá thấp hơn nữa nó còn tạo cảm giác no lâu, giảm bớt cơn thèm ăn. Chất xơ dồi dào có trong kỷ tử sẽ bảo vệ vòng eo khỏi sự tấn công của lũ mỡ thừa đáng ghét.

2. Chống trầm cảm

Đã từ rất lâu y học cổ truyền Trung Quốc đã chứng mình và sử dụng cẩu kỷ tử để chống trầm cảm các rối loạn lo âu và cảm xúc khác. Không những giàu vitamin B và C mà kỷ tử cũng chứa mangan và chất xơ. Tất cả các chất dinh dưỡng này sẽ làm tăng mức năng lượng tích cực của bạn.

3. Thải độc cho gan

Theo dân gian, quả câu kỷ tử có lợi cho cả gan và thận, hỗ trợ phục hồi sức mạnh của cơ thể kèm theo khả năng đào thải độc tố. Vào những ngày nóng bức, bạn hãy pha cho mình 1 bình trà kỷ tử để hạ hỏa và tăng cường sinh khí nhé.

4. Tăng cường hệ miễn dịch

Trong cẩu kỷ tử có nhiều Vitamin C và B giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và ngừa cúm. Các vitamin trong quả câu kỷ tử có thể tăng cường hiệu quả của vắc-xin cúm. Điều này rất hữu ích vì biện pháp tiêm phòng không phải lúc nào cũng bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của virus.

5. Hỗ trợ giảm đau

Quả kỷ tử mang đặc tính chống viêm, có thể giúp bạn đẩy lùi một vài cơn đau, chẳng hạn như đau khớp. Dẫu vậy, vẫn còn khá ít thông tin chứng minh loại quả này sẽ đem lại tác dụng tương tự với tình trạng đau cơ bắp.

6. Câu kỷ tử làm đẹp da

Bạn lo lắng về làn da sậm màu cùng những nốt thâm hay vết nhăn đáng ghét? Vậy thì đừng buồn bã nữa bởi vị cứu tinh đã xuất hiện rồi đây. Bạn có biết kỷ tử có tác dụng tốt trong việc điều trị nám da bởi chúng rất giàu vitamin C, beta-carotene và axit amin. Những hợp chất này đều giúp cải thiện sự hiện diện của hắc sắc tố, từ đó giúp làn da trở nên sáng hồng, mịn màng.

Chưa dừng lại ở đó, nếu đang đối mặt với tình trạng mụn xuất hiện, ngoài việc dùng sản phẩm chăm sóc da từ bên ngoài, bạn nên uống thêm trà câu kỷ tử để hỗ trợ từ bên trong và giảm nguy cơ mụn tấn công đột ngột.

7. Giúp tóc nhanh dài

Trong cẩu kỷ tử chứa rất nhiều Vitamin A. Đây là loại chất có khả năng cải thiện khả năng tăng cường lưu thông máu trên cơ thể và da đầu. Từ đó kích thích tóc tăng trưởng kèm theo ngăn ngừa tình trạng gãy yếu. Ngoài ra Kỷ tử còn chứa nhiều Vitamin, các khoản chất và cả chất sơ. Các chất dinh dưỡng này giúp hấp thu sắt, một yếu tố cần thiết cho sự phát triển của tóc

8. Cải thiện sức khỏe của phổi

Các nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ câu kỷ tử trong bốn tuần giúp giảm viêm ở phổi và tăng hoạt động của bạch cầu nhằm chống lại các bệnh về phổi như cúm, hen suyễn…

9. Điều chỉnh huyết áp

Hợp chất polysacarit của quả kỷ tử được đánh giá cao ở đặc tính chống tăng huyết áp. Trên thực tế, đây là thành phần thường thấy trong các bài thuốc y học cổ truyền nhằm giúp bệnh nhân điều chỉnh huyết áp ổn định và ngăn ngừa các bệnh liên qua

10. Tăng cường thị lực

Quả kỷ tử đặc biệt giàu zeaxanthin, một chất chống oxy hóa được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho đôi mắt. Ăn loại quả này được coi là một biện pháp điều trị tự nhiên cho bệnh thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi già. Zeaxanthin trong quả mọng cũng sẽ bảo vệ mắt khỏi tác động của tia cực tím, các gốc tự do và các dạng trầm cảm khác nhau